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“挤眉弄眼”眼保健操是否有效?可可坏

  网5月10日电 (许心怡)10日,联防联控机制就科学用眼预防近视发布会上,可可坏同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌表示,期间出现一些“挤眉弄眼”“歪头斜脑”,以及各种转动眼球为主的眼球运动操,这种运动其实是眼外肌的运动,对有一部分需要训练双眼视功能、斜弱视的小朋友有一定帮助,但是不能很好地缓解眼内肌肉的疲劳,因此不能减缓近视发展和视疲劳。

  据考察记载,可可坏历史上的华清宫所处十分独特,这里的建筑充分利用了有利地形,建造的建筑群庞大且富丽堂皇,其中主要的皆以“温泉”为中心,温泉即整个华清宫的核心,四周则辅助有亭台楼阁、长廊曲径及众多绿植,景色之美,不输江南古典园林。

  魏文斌介绍,眼球就像一架机,要拍清楚照片,需要聚焦在底片上。对焦的过程就叫调节,是依赖眼内肌肉的运动完成的。看近就像弹簧收缩,也就是调节紧张,看远就是弹簧舒张,也就是调节放松,过度的调节就可能导致近视。增加户外活动,增加看远的时间,就可以有效地放松调节。防控近视还是应该强调“20-20-20”,也就是说看近20分钟,注视20英尺(6米)以外20秒以上,这样才能使眼内肌肉得到放松,从而缓解视疲劳。

  去年11月5日,因销声匿迹过久,南京德科码被南京市栖霞区正式公布为失信被执行人。而其占地17万平方米、称投资30亿美元的晶圆厂项目,也沦为了欠薪、欠款、欠税的“三欠”。

  魏文斌表示,可可坏目前国内还没有提高视力和控制近视发展的药物推广。近年来,有研究发现,低浓度的阿托品,也就是0.01%的阿托品,可以延缓儿童近视的发展。但是低浓度的阿托品眼药水也不是神药,有一部分儿童点了低浓度的阿托品以后会出现怕光、近距离看东西不清,阿托品过敏反应等情况。还有一部分孩子点了0.01%的阿托品眼药水,也不能有效控制近视的进展。所以不要只依赖眼药水来防控近视。减少近距离用眼,注意用眼姿势、增加户外运动才是防控近视最重要的方法。同时应该提早到医院做健康检查,监测近视的发生发展趋势并及时干预。

  原标题:“挤眉弄眼”眼保健操是否有效?同仁医院眼科专家:不能减缓近视发展

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